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學(xué)會防御性駕駛,教你提前3秒避開危險!

2025-08-27 14:07:35 高香 3

學(xué)會防御性駕駛,教你提前3秒避開危險!



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▲看不見的風(fēng)險

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▲超車不超齊頭車

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▲保持安全車距

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一、防御性駕駛是什么?

防御性駕駛是指在駕駛過程中,能夠預(yù)見由駕駛員、其他車輛、行人、不良?xì)夂蚧蚵窙r引發(fā)的危險,并能及時、合理、有效地采取措施,防止事故發(fā)生的一種駕駛技術(shù)。

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防御性駕駛135理論


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1個端正的態(tài)度 

駕駛員要樹立正確的安全意識,認(rèn)識到駕駛不僅是個人行為,更關(guān)乎他人和社會的安定。這種態(tài)度是防御性駕駛的基礎(chǔ),要求駕駛員始終保持警惕。

3個駕駛過程

觀察:全面觀察車輛前方、兩側(cè)及后方的路況,包括交通標(biāo)志、行人、其他車輛動態(tài)等,尤其注意盲區(qū)。

預(yù)判:根據(jù)觀察到的信息,提前預(yù)測潛在危險,如行人突然橫穿馬路、前車急剎車等。

●操作:根據(jù)預(yù)判結(jié)果,及時采取合理措施,如減速、變道、停車等,避免事故發(fā)生。

5個駕駛技能

放眼遠(yuǎn)方:將視線延伸至前方較遠(yuǎn)距離,即15s到達(dá)的地方,提前發(fā)現(xiàn)路況變化。

洞悉四周:通過后視鏡、側(cè)頭觀察等方式,關(guān)注車輛周圍的360度環(huán)境,避免盲區(qū)風(fēng)險。

視線移動:避免長時間凝視同一方向,定期掃視車輛周圍,保持視野開闊。

留有余地:與前車保持安全距離,避免急加速或急剎車,為突發(fā)情況預(yù)留反應(yīng)時間和空間。

引人注意:合理使用轉(zhuǎn)向燈、剎車燈、喇叭等,清晰傳達(dá)自己的行駛意圖,避免其他道路使用者誤解。


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二、破解三類突發(fā)風(fēng)險




防御“鬼探頭”

破解鬼探頭的思路,是把小概率發(fā)生的風(fēng)險當(dāng)做必然發(fā)生的隱患,提前進入防御狀態(tài)。

不僅要防范行人,車輛也可能“探頭”。在經(jīng)過高發(fā)區(qū)域時,提前減速慢行,將車速控制在一腳剎停的范圍內(nèi)。超車時注意被超車輛的車頭前;會車時注意對向車輛的車尾處。

即便是綠燈的情況下通過路口,當(dāng)看到前方車輛剎車燈亮起,就要做到見剎跟剎、見停必停。




防御“開門殺”

作為駕駛員而言,要主動的避免此類事故的發(fā)生,因此下車開門時盡量采用“荷式開門法”:右手開門→身體自然旋轉(zhuǎn)120度→視線掃過后方。

其核心在于通過改變開門動作,強制駕駛員完成一套“身體轉(zhuǎn)動+視線掃視”的安全觀察流程,從而系統(tǒng)性地消除視覺盲區(qū)與行為盲區(qū)。




路口黃燈決策

現(xiàn)實場景中,黃燈搶行的駕駛行為常常發(fā)生,一瞬間的決策就有可能改變一生的命運。

在通過路口時最好的通行方式就是減速觀察,確認(rèn)安全再通行,潛意識里不斷強化自己改掉闖黃燈的駕駛陋習(xí),養(yǎng)成防御性駕駛的好習(xí)慣。

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三、防御性駕駛都有哪些技巧?

注意觀察周圍環(huán)境

防御性駕駛最重要的一點就是觀察周圍環(huán)境,不僅要觀察車輛兩側(cè)和后方的路面信息,還要特別留意車輛盲區(qū),比如車尾盲區(qū)、后視鏡盲區(qū)以及AB柱遮擋形成的盲區(qū)等等,有利于及時發(fā)現(xiàn)潛在的危險。特別是秋冬季節(jié),濃霧多發(fā),更要隨時注意行車環(huán)境。

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合理控制車速

駕駛員的視野范圍會隨著車速的提高而變窄,動態(tài)視力也會隨著車速的增加而下降,此外汽車制動距離也會隨著車速的增加而延長。所以大家平常在開車時一定要學(xué)會控制車速,尤其是在經(jīng)過路口時,一定要提前減速。

保持靈活視線

在日常駕駛的時候除了要正視前方車況以外,還要學(xué)會用邊緣視覺去觀察周圍的車況。另外我們在駕駛的時候,要避免長時間凝視同一個地方,應(yīng)靈活查看周圍。

跟車有竅門

保持合適的安全距離,若路況較好、車速較快,可保持3-5米的安全行車距離;若堵車、路況較差,需保持至少1米的跟車距離,以便應(yīng)對突發(fā)風(fēng)險。

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5、有效利用提示燈

為了保證行車的安全性,我們在駕駛時要學(xué)會給出信號進行信息溝通,讓對方知道自己的存在和意圖。比如利用霧燈、轉(zhuǎn)向、雙閃等,提示周邊車輛情況,從而讓他人能夠及時做出反應(yīng)。

6、專注駕駛不分心

駕駛機動車時接打電話或者聊天會分散注意力,導(dǎo)致車速降低,行車間距延長,極易引起交通堵塞;駕駛員因注意力分散,反應(yīng)速度和動作敏捷程度降低,從而增加事故發(fā)生的概率,嚴(yán)重威脅駕乘人員的生命安全。


交道教育提示:防御性駕駛的核心是以“預(yù)防”為主,通過提前預(yù)判和合理操作,從而降低事故風(fēng)險。建議養(yǎng)成良好習(xí)慣,在路口前多想一想,不依賴他人,平安出行。


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